th Thai en English ja Japanese

อินโฟกราฟิก

09 เม.ย., 2569

เราควบคุมโลกไม่ได้ แต่เราควบคุม “ใจ” เราได้: รับมือวิกฤตพลังงานด้วยสติ

  ในวันที่โลกเต็มไปด้วยความผันผวนและวิกฤตพลังงานที่ทำให้หลายคนวิตกกังวล สิ่งที่สำคัญไม่แพ้การวางแผนค่าใช้จ่าย คือการ “วางแผนใจ” ของเราเองครับ ภาพนี้จะพาคุณไปสำรวจ 3 โซนของสภาวะจิตใจ: 🔴 โซนตระหนก (Panic): ยิ่งกลัว ยิ่งกักตุน ยิ่งสร้างความขัดแย้ง 🟡 โซนใช้เหตุผล (Reason): หยุดฟังข่าวสารซ้ำๆ…
09 เม.ย., 2569

เปลี่ยนความวุ่นวาย เป็นพลังที่เหนือกว่าด้วย "สมาธิ สติ สงบใจ"

เปลี่ยนความวุ่นวาย เป็นพลังที่เหนือกว่าด้วย "สมาธิ สติ สงบใจ" อย่าปล่อยให้ "แบตเตอรี่ใจ" หมดจนก้าวต่อไม่ไหว! มาร่วมรีเซ็ตจิตใจเพื่อการทำงานที่มีพลังไปกับกิจกรรมเพื่อสังคมจาก จิตวิทยาสติ (Mindfulness Psychology) พบกับ 3 ขั้นตอนสู่ความสำเร็จที่ใครก็ทำได้: RESET: ล้างความวุ่นวาย ทิ้งขยะในใจให้เกลี้ยง…

ภาพกิจกรรม

19 เม.ย., 2565

ภาพกิจกรรมการอบรมครูฝึก ณ ศูนย์ทหารอากาศโยธิน 4-6 เมษายน 2565

การอบรมเชิงปฏิบัติการสำหรับวิทยากร (TOT) โครงการสานเสริมพลังภาคีเครือข่ายและขยายผลองค์กรแห่งสติ เพื่อสุขภาวะและคุณภาพชีวิตด้วยโปรแกรมสติในองค์กร (Mindfulness in Organization: MIO) วันที่ 4 – 6 เมษายน 2565 ณ…
23 ก.พ., 2565

ร่วมแสดงความยินดีให้กับ "องค์กรต้นแบบ"

👏👏ร่วมแสดงความยินดีกับ "องค์กรต้นแบบ" 👏👏 💙💙 ที่ได้รับการรับรองเป็นต้นแบบองค์กรแห่งสติ ที่เน้นการขับเคลื่อนการสร้างสุขและจิตสำนึกด้วยโปรแกรมสติ จนเป็นวิถีองค์กร 💙💙 โครงการสานเสริมพลังภาคีเครือข่ายและขยายผลองค์กรแห่งสติเพื่อสุขภาวะและคุณภาพชีวิตด้วยโปรแกรมสติในองค์กร (Mindfulness in Organization : MIO) 🙏🙏  

ปฏิทินกิจกรรม

ผลแบบประเมินความเครียด

ผลแบบประเมินความสุข

Image
Image
Image
Image
Image
Image

 

 

COPYRIGHT ©2020 Thaimio.com สงวนลิขสิทธิ์.

สถิติผู้เข้าชมเว็บไซต์

2693240

IP ของคุณ : 18.97.14.88
Fri, 10 Apr 2026 16:21:20 +0000